Сезон зимней парковой гимнастики откроют в Новосибирске 8 декабря
В Новосибирске 8 декабря в Первомайском сквере состоится открытие сезона зимней парковой гимнастики. Об этом сообщила пресс-служба мэрии. Занятия будут проходить по средам в 09:30.
Заниматься гимнастикой смогут все желающие новосибирцы, возрастных ограничений нет. Систему упражнений разработал Владимир Ефремов, она направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов. Также гимнастика поможет в целом укрепить организм.
Для посещения занятий новосибирцы должны иметь удобную форму.
Напомним, ранее стали известны самые популярные спортивные секции среди школьников.
Заниматься гимнастикой смогут все желающие новосибирцы, возрастных ограничений нет. Систему упражнений разработал Владимир Ефремов, она направлена на профилактику заболеваний позвоночника и суставов. Также гимнастика поможет в целом укрепить организм.
Для посещения занятий новосибирцы должны иметь удобную форму.
Напомним, ранее стали известны самые популярные спортивные секции среди школьников.