«Вести» узнали, как бороться с осенней хандрой с помощью запахов

Разогнать осеннюю тоску Виктории помогает парфюм. В ее коллекции – почти сорок ароматов.

Виктория Шумкина, жительница г. Новосибирска: «Надеть парфюм для женщины то же самое, что надеть сережки или красивую новую юбку».

Ароматы влияют на наши эмоции – доказано учеными. Например, запах свежей выпечки маняще действует на большинство людей. Почему предпочтения такие разные?

Яна Супруненко, корреспондент: «По словам ароматерапевтов, так называемая «осенняя хандра» у каждого протекает индивидуально. Существует несколько типов эмоций, и каждая нуждается в отдельном аромате. И прямо сейчас мы займемся ароматерапией».

Доктор восточной медицины провела несколько тестов. Для начала выяснила, что именно Виктория испытывает на эмоциональном уровне.

Елена Зинченко, психотерапевт, доктор восточной медицины: «Это похоже на что? На отсутствие почвы под ногами? Это похоже на отсутствие интереса? На отсутствие радости? На ощущение ненапитанности? Или пятое состояние – это похоже на отсутствие ясности».

Следующий тест – реакция на запах. Эфирные масла – мощное средство в руках ароматерапевтов. С их помощью эксперт определила: Виктории не хватает радости. Пробудить эту эмоцию помогут ароматы хвои и апельсина. Тем, кто не уверен в себе или потерял интерес к окружающему миру, специалисты советуют нанести на запястья экстракт мяты и добавлять в пищу пряности – например, корицу или базилик.