В сети работает представительство классной школы пилатеса

30 ноября 2017, 17:13
Для тех, кто держит себя в форме и любит танцевать.
В сети работает представительство классной школы пилатеса
Жизнь - это постоянное движение вперед. Новый день приносит нам новые вызовы и новые возможности. Совершенства нельзя достичь, но к нему нужно стремиться. Совершенство - вещь достаточно тонкая, оно не имеет целостности, но складывается из деталей. Отличный внешний вид, спортивная фигура, свободный от предрассудков разум, желание развиваться, общаться с людьми и открывать для себя новые горизонты. Часто мы говорим себе о начале новой жизни с понедельника, с нового года, со следующего месяца. И вот наступает заветная дата, но родимая лень заставляет придумывать для себя новые оправдания. Оправдания собственному бессилию. Хотя каждый человек прекрасно знает, что для начала большой дороги нужно просто сделать первый шаг без особой подготовки. Чтобы тело стало совершенным достаточно пойти на занятия пилатесом. Он имеет ряд бесспорных преимуществ над классическим фитнесом и занятиями в тренажерном зале. 
Во-первых, пилатес создан для тех, кто любит танцевать, ритмично двигаться под музыку. Для тех, кто понимает, что такое грация в движениях человеческого тела. Для тех, кто знает толк в хореографии и хочет развивать себя в ритме музыки.
Во-вторых, пилатес сочетает в себе интенсивные нагрузки для укрепления мышц и хореографические движение. развитие тела происходит одновременно с развитием пластики, ощущением себя в движении. Не происходит простого механического заучивания или многократного повторения одного и того же комплекса упражнений. Приходит постоянно держать себя в тонусе, думать и двигаться вместе со всеми.
В-третьих, пилатес кроме индивидуальных занятий предполагает и работу в паре. Здесь включается целый комплекс навыков - умение чувствовать партнера, слежение за синхронностью движений, правильный эмоциональный настрой на работу.
Красота и эффективность - два главных синонима пилатеса. С помощью упражнений и регулярных занятий вы получите стройное тело, подкачанные икроножные мышцы, привлекательную попу, повысите выносливость. 
Утонченность и элегантность в движениях - главный итог и результат занятий пилатесом. 
Позвольте себе раскрепоститься.