«Вести» узнали лучшие способы борьбы с осенней хандрой

По прогнозам синоптиков, в регионе будет снежно и облачно, гололёд, метель... Такие погодные условия часто способствуют развитию сезонной депрессии или хандры – об этом говорят исследователи. Чем её лечить – таблетками, добрыми книгами или резкой сменой обстановки? И надо ли?