Главная задача центров — выявлять предриски и определять скорость биологического старения пациента. На первом этапе всем обратившимся с помощью анкет, функциональных тестов и измерения плотности сосудов определят биологический возраст. Он может отличаться от паспортного как в меньшую, так и в большую сторону. Если биологический возраст окажется на пять и более лет выше паспортного, пациенту порекомендуют пройти углублённое обследование с забором крови на маркеры старения.
По результатам врач составит индивидуальную программу: рекомендации по питанию, физической активности, сну, когнитивному развитию, а также при необходимости назначит биопрепараты. Все данные внесут в паспорт здоровья, а через три месяца врач свяжется с пациентом для контроля.
Обратиться в центр может любой гражданин старше 18 лет — как самостоятельно, так и по направлению участкового врача. При этом медики рекомендуют первое посещение в возрасте от 18 до 25 лет, когда только формируются паттерны здорового образа жизни.
По словам специалистов, помимо правильного питания и физической активности, важнейшим фактором долголетия является наличие цели и смысла жизни. Именно они, как отмечают эксперты, обеспечивают поступательное развитие организма.
