Выходим из режима переедания и диванной спячки: как привести себя в порядок после праздников?

Окончание январских праздников для многих становится настоящим испытанием. Посленовогодняя усталость и трудности с выходом на работу . Часы на службе после затяжных выходных каждый переживает его по разному. Помогают советы медиков. Много рекомендаций в интернете. О том, что нужно делать, для того чтобы быть в тонусе?